三文鱼煲

步骤

  1. 将鱼头拆分,步骤参考这里
  2. 用盐和黑胡椒粉腌制十分钟-一个小时(腌的越久越入味)
    • 如果是放了很久的话,可以加姜丝和料酒腌制
    • 为了充分接触,可以把鱼头和调料放入保鲜袋中挤出空气。
  3. 在腌制的时候,准备以下材料:
    • 葱若干,切成细圈
    • 姜5-6片
    • 大蒜5-6颗
    • 洋葱1/2个
    • 调味料
      • 蚝油30g
      • 白糖15g
      • 生抽10g
    • 然后加入水拌匀到合适的程度。
    • 增稠油
      • 黄油/任意油10g
      • 生粉5g
  4. 油炸 姜 蒜 洋葱 鱼头部件 炒出香味 能用黄油用黄油。
  5. 放入姜 蒜 洋葱, 淋入调味料,增稠油。加水后熬到合适的口味,放入鱼头。
  6. 出锅,撒上一圈葱。